冬になりますと戸口や車のドアノブを触れた時に、職場に着いてコートをハンガーにかけようとした時に、帰宅してお風呂に入ろうと服を脱いだ時に静電気がバチバチしてびっくりした経験は多くの方にあるのではないでしょうか？周囲を見渡しますとなりやすいやなりにくいとお考えの方、体質だからと軽く流している方など色々だと思いますが本当に体質は関係あるのでしょうか？同じ環境下でもバチバチとなる方、ならない方がいるのも事実です。今回は、静電気と
体質の関連性も含めて、静電気が起こる原因からその対処法までを考えていきましょう。「静電気は起きやすい人と起きにくい人がいるの？」・静電気とは
身体が物質と触れ合ったりこすり合ったりしてプラスの電気を帯びている状態でドアノブなど金属に近づくと金属のマイナスの電気が引き寄せられ、触れた瞬間に一気ににプラスとマイナスの電気が結合して流れ、その時放電してバチバチと衝撃を受けます。これを静電気と言います。さてこの静電気を受けやすいかどうかは体質や個人差ではなく、その時の身体の状態や身につけている衣服が大きく左右します。つまり静電気というものは、
身体と衣類の摩擦によって生じます。プラスとマイナスが移動することで静電気が発生します。そして空気中の湿度と肌表面の水分量にも関係します。・空気中の湿度との関係
冬になりますと静電気が多いと申し上げましたが、実は夏にも静電気は発生している
のです。日本の夏は、湿度が高く空気中にも水分が多く含まれていて、水は電気をよく通します。しかし夏に発生しました電気は、空気中の水分に流れ去ってしまいますから逆に乾燥している冬は、空気中に水分が少なく電気が逃げにくいので、静電気が身体にたまりやすく、その結果冬に多くことがわかりますね。・身体表面の水分量
人間の身体は、体温調節などのために汗をかきます。汗をかきやすい
人は、その水分を通して電気が放出されますので、静電気がたまりにくい状態になりやすくなります。・静電気がおきやすい人の特徴空気中の湿度と肌表面や髪毛の水分で潤っている場合には、その水分を通し
電気が空気中に自然放電されるため、金属に触れても身体内の電気量は、少ないため
バチバチと感電することは、ありません。しかし逆に乾燥の場合には、空気中に
自然放電できないためにプラス-マイマスの電気と結合し感電しやすくなります。・体内の血液の流れの悪い人
体内のイオンバランスが崩れてプラスの電気がたまっていきます。その状態で金属などに触れると一気にマイナス電気と結合し感電しやすくなります。
このような方は、偏った食事を好む方が多く、特に脂質の多い食事に魚より肉類を好み野菜類を嫌う方、タバコやアルコール飲料を好む方、そして運動不足にストレスも関係するようです。・服の素材の選び方による
ナイロン、ポリエステル、アクリルなどの合成繊維は、プラスの電気を帯びやすく木綿、絹、麻などの天然繊維は、マイマスの電気を帯びやすく合成繊維は、天然繊維
に比べて静電気が発生しやすくなります。「静電気が起こりやすい体質を改善する対策方法は？」皮膚の乾燥を防ぐ目的で、ハンドクリームや保湿クリームを特に冬場は、外出時にも持ち歩くことによりその場でできる乾燥対策になります。寒さにより水分摂取量も減りがちになりますから
肌の乾燥や血液の流れをサラサラ状態に保つ上で大切す。タバコは控えめにして、水分の代わりにビール等アルコールを飲む方がありますが
水分補給にはなりませんので、控え目にするようおすすめします。DHA・EPAなどを含む青魚は、血液サラサラに効果的です。・柔軟剤の使用
柔軟剤は、空気中の水分と結合して放電してくれる性質が
ありますので静電気が起こったも放電してくれます。「静電気が起きやすい体質になってしまう原因は、なぜ？」静電気が起きやすい体質になることは、乾燥にあります。人間の身体は、様々な形で体表面に電気を帯びておりますから、空気や肌が水分で潤いがあれば、その水分を通して電気が空気中に放電されますので静電気は発生することなく、逆に乾燥していますと空気中に放電されませんので、電気は身体にたまって金属に触れた場合に静電気が発生します。冬場は、空気中の水分が少ないため乾燥状態となり、乾燥肌で肌の水分量が少なく静電気がより発生しやすい状態になってしまうことが考えられます。そして帯電体質も考えられます。普段の生活が乱れがちの人がそんな体質を作り上げています。まとめ静電気に対する対策として毎日触れなければならないドアノブは、指先だけで触れますと静電気が狭い面積に集中してしまいますので、工夫を加えて触れる面積を広げることで衝撃も分散できるはずです。静電気体質には、規則正しい
生活に心がけることが大切です。体内を弱アルカリ性に保てるようにカルシウムやカリウムなどの食材選びを考えてみてはいかかでしょうか。
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