秋の花粉症って春の花粉症と違うの？

厳しい夏の暑さも和らぎほっと一息するも、喉のイガイガ、カサカサやくしゃみと鼻水が出て、喉や鼻がスッキリしない…合わせてからだもスッキリしない…

風邪薬を服用してもなかなか治らない…。そんな風邪に似た症状が続く方も結構多いのでは？

夏から秋への季節の変わり目に、この時期に鼻水やくしゃみがなかなか止まらない微熱が出るなどの症状が何日も続くようならば風邪よりも秋花粉症を疑うべきです。

「風邪と秋花粉症と混同しないためには」

一般的に花粉症と言うのは、季節性アレルギー性鼻炎とも言われますように、人は体内に侵入した外敵や異物を認識し、それを排除しようと働く免疫システムが備われているのですが、花粉を吸い込むと、その免疫システムが過剰に反応してアレルギーを引き起こしてしまうわけですね。

これが秋花粉症となるのですが風邪症状との混乱を防ぐ意味を含めて秋花粉症との症状の違いをご紹介しますと

・秋花粉症の主な症状

鼻水はサラッとしたもので透明です。くしゃみや鼻水が1週間以上続いて、特徴は目のかゆみがあり、くしゃみもなかなか止まらない。微熱も続く。それに症状は晴れた日に多く見られて、昼間よりも朝晩に症状が出やすい。

・一般的な風邪の主な症状

鼻水は粘りがあり黄色い。目のかゆみも痛みもほとんど見られない。特徴は喉が赤く腫れて痛みが強く、高熱が出る場合が多い。それに症状に天候や時間帯はほとんど関係ないことが言えます。

症状からアレルギー性の秋花粉症と判断しにくい場合には、アレルギー性疾患は特定の抗原（アレルゲン）に対して体内で抗体（免疫グロブリン）がつくられることで発症する意味から、血液からIgEの量を調べる方法や抗原エキスを皮膚にたらして反応をみるスクラッチテストをおすすめします。

「原因となるものは」

花粉症は、花粉の飛び散る時期だけ症状が出る関係から、春はスギやヒノキがそして秋花粉症では、ブタクサ、ヨモギ、カナムグラ、そしてイネ科の花粉です秋花粉症は、原因花粉の種類が多いことと春のスギ花粉症のように社会的認識が広まっていない関係から秋花粉症すら知らない人もいるようです。

このアレルギーの原因物質となる飛散時期は地域差があるものの飛散時期は

・ブタクサ　7月～12月

・ヨモギ　　8月～11月

・カナムグラ8月～11月

・イラクサ　8月～10月

となっております。よって9月～10月の間はどの花粉も飛散していることからこの時期が秋花粉症のピークとなります。

また、これらの草類では、春の花粉症の原因となるスギやヒノキのように背丈が高くなく、花粉の飛散する範囲は狭く限定的であると考えられることから、はるか遠方より飛散することもなく、仮に花粉に敏感な方でも、その草類が群生する地域に近づかない限り、秋花粉症を発症することもなさそうです。

しかし、注意しなければならないことは、特にブタクサの場合には、花粉の粒子がかなり細かいゆえに、花粉自体が気管支に入り込み喘息の原因となる危険性があります。

更に秋には、空気中の乾燥により肺にダメージを受けて、花粉とのダブル効果により花粉症が長引く場合もあるため、春に比べて要注意です。

「そんな不快な症状には」

秋花粉症には、甜茶（てんちゃ）が有効です。甜茶は、中国で古くから飲まれている健康茶で、含まれるポリフェノールが季節の変わり目に起きるムズムズやグズグズに働きかけるとされています。

辛い時期の不快感を遠ざけるお茶として役立つます。

そして、シソパワーを利用するのも良いですね。シソの葉っぱに含まれるロスマリン酸ルテオリンなどポリフェノール類は、鼻のつまりなどのトラブルに働くとされる成分でシソの実自体には、人の体内では合成出来ない必須脂肪酸のα-リノレン酸が多く含まれて過敏な反応を遠ざけると言われています。

「次回は私流花粉症対策法をご紹介いたします。5年以上も花粉症症状から解放されています。お楽しみに！」