投稿者アーカイブ:田中秀明

目尻のしわは加齢とともに増えて大きな悩みになっている方も多いことでしょう。 人が第一印象を判断する材料に、視覚に聴覚に言語の3つで、なかでも見た目や表情などの視覚的情報がその半分以上を占めると言われているくらい大切です。続きを読む “目尻のしわ対策は…”

年齢に負けないうるおいをキープが重要となります。 肌のいちばん外側の角層には、細胞と細胞をつなぎとめて水分を逃さないように働くセラミドが、水分の蒸発を防ぎ、外の刺激から肌を守る重要な役割を果たします。 ところが年齢ととも続きを読む “保湿美容液の選び方と使い方のABC”

年齢とともに髪質も変化するのは確かなことです。 ご自身の娘の髪の毛を見る度にびっくり！と嘆くAさん、お母さんだって貴女の年の頃は、ツヤツヤの美しい髪の毛に立派な天使の輪だってしっかりあったのよ。 貴女以上に美しい髪だった続きを読む “頭皮に必要な食材を考えて…”

地球は青かった…ソ連の宇宙飛行士ガガーリンは1961年4月12日にボストーク1号で人類初めての宇宙体験に成功…1時間48分で地球を1周し、ソ連の国民的英雄となった。 人類初めて地球の本当の姿を美しさを実感した人に…その美続きを読む “開戦前夜という今、私たちが考えるべきこととは…”

あと5キロ痩せたい、でも痩せられない！何故？ たった5キロが痩せられないのでしょうか？ 遺伝だから？太りやすい体質だから？などなど、まずはダイエットに関する疑問から皆さんと一緒に考えてみましょう！ 最近は仕事に追われ帰宅続きを読む “日常の食生活に冬虫夏草を習慣に加えて！”

アミノ基がアセチル化されたN-アセチルグルコサミンの糖タンパクで、アミノ糖の一種がグルコサミンです。 皆さんの中にひざや腰の辛い痛みに効くグルコサミンの宣伝を耳にする方も多いことでしょう。 スムーズに歩くための要となる器続きを読む “グルコサミンのサプリでいつまでも元気に…”

イマジンは皆さんもご存じのように、1971年にジョン・レノンが作詞作曲した平和を願う歌で、まさに再び注目して欲しい大曲と言えます。 国家や宗教や私欲によって発生する対立や憎しみを反省して、イマジンを聴くことで、この曲の持続きを読む “平和を願う歌「イマジン」を聴いて…”

今回はなかなか難しいと感じました。 黒酢は製造過程で職人の皆さんが毎日欠かさず壺の中を点検し、味・色・香りなど、発酵度合いを見極めることで奇跡の黒酢が生まれると言われます。 また、この黒酢には多くのアミノ酸が含まれている続きを読む “黒酢サプリメントのデメリットと副作用について…”

亜鉛は全身の細胞に含まれることからも、健康維持には欠かすことができない栄養素になっています。 特に、亜鉛は細胞分裂や新陳代謝を促進するために不足してしまうと 免疫細胞の機能が鈍く免疫力低下に陥ってしまうことと… 新しい細続きを読む “亜鉛サプリメントを飲むタイミングについて…”

ビタミンは健康や美容を維持する上で欠かせない栄養素です。 そのほとんどが体内で合成できず、外から補う必要があり、ビタミンCも例外ではありません。 このビタミンCはビタミンの中では代表格で、活性酸素に対抗する抗酸化力を持ち続きを読む “ビタミンCの効果とサプリメントについて”