入浴によるダイエット法とは

日本人の風呂好きは世界中に知られています。その背景には温泉地が多いことも関係深く それに日本の夏は高温多湿な気候により汗をかきやすく、しかも温泉が出るが故に火山島のために土壌が粘土質でホコリが立ちやすいなど年間を通して入続きを読む “入浴によるダイエット法とは”

若さの象徴となる髪の毛のボリュームを維持したい

皆さんの第一印象が髪で決まるという髪の印象度は大きいのは、髪の質感からも分かります。見た目年齢が重視される傾向にある以上、女性であればどなたもふんわりとしたボリューム感ある髪が理想と言えましょう。そんな理想の髪を得るには続きを読む “若さの象徴となる髪の毛のボリュームを維持したい”

若見えファンデを選ぶなら…

皆さん、若い頃は極端な言い方をすれば、何をつけても、何をしても、細胞の若さのパワーが機能して美しさはあるものです。 しかし、加齢変化であの人はきれいと印象付ける条件は、決して顔だけではありません。 やはり女性の本当の美し続きを読む “若見えファンデを選ぶなら…”

栄養バランスを摂る食事診断から考えて!

健康は、毎日の食事からと言われています。今日、食べるものが未来の身体をつくり、さらには体調にも大きく左右していきます。 今回は、平日のAさんの1日の食事(朝食、昼食、夕食)を皆さんにご紹介しまして、さらに栄養バランス的に続きを読む “栄養バランスを摂る食事診断から考えて!”

正しく使用するとすごい!尿素クリームの効果

大気中の空気が乾燥状態になります冬季には、特に女性にとっては、憂鬱な季節 になる方も多いはず…。 指先や手の甲のカサカサに欠かすことの出来ないものが ハンドクリームや美容クリームで、これは必需品として毎日重宝されているも続きを読む “正しく使用するとすごい!尿素クリームの効果”

〖乾燥すると風邪ひきやすいのはなぜ?ウイルスとの関係は?予防には?

  気温が下がるこれからの季節には、空気中の空気が乾燥すると風邪が流行して体調を崩されている方も多いのではないでしょうか 日本の地形と冬の暖房の影響で、乾燥状態が進む中風邪の原因の多くは、ウイルス感染によるものです。 こ続きを読む “〖乾燥すると風邪ひきやすいのはなぜ?ウイルスとの関係は?予防には?”

マスクの刺激で肌がシミに

コロナウィルス感染症から、私たちの生活ではマスクをつけることが定着しています。 そんな生活に伴って、肌にも悪影響が出始めて炎症などの肌トラブルを訴える人も多くなりつつあります。 その大きな原因と考えられるのは、マスクによ続きを読む “マスクの刺激で肌がシミに”

偏食が多い大人の特徴って何ですか?性格が悪いの!?治す方法は?

大人にも結構偏食の人は多いですね。皆さんの周囲にもいませんか? 偏食は、特定の食品に限って好き嫌いがはっきりとしています。しかも、偏食のひどい人は、代替とに食べれば問題ないと考えがちですが、知人に、魚も肉もダメというかな続きを読む “偏食が多い大人の特徴って何ですか?性格が悪いの!?治す方法は?”

子供の偏食がひどいんですが何が原因なの!?対策や改善方法は?

偏食というのは、ある食品に対して好き嫌いがひどいこと、そんな偏食の我が子に悩んでいるお母さんは、結構、多くいますね。 何故、なかなか食べてくれないの?ちょっとだけでもいいから食べてよ。 本当に、お母さんの悩みは尽きないも続きを読む “子供の偏食がひどいんですが何が原因なの!?対策や改善方法は?”

お腹の張りの原因は…

なんと女性の20%の方がお腹のはりに悩んだ経験がある調査結果があります。 そのうちで60%が週に1日以上のお腹のはりがあるとかで、大変厳しい結果にあることが理解できます。 今回は、そんな多くの方が困っているお腹のはりの原続きを読む “お腹の張りの原因は…”

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