投稿者アーカイブ:田中秀明

洋子の友：A    洋子の友：B　薬剤師：洋子 （A） あの赤提灯にあの香ばしい煙にはつい足を止めてしまうけれど、仕事の疲れの癒しに世のお父さんたちが通う気持ちはよくわかるわ。 でも、最近はコロナの影続きを読む “焼き鳥が世のお父さん方の救世主に！コロナに打ち勝つ免疫力も？”

皆さんの多くの方が悩まされている肩こり、結構日常的になってしまっているがために、諦めてしまってはいませんか？ 肩こりの原因はさまざまですが、なかでも特に多いのが日常の習慣や癖、 今回はこのこりを突き止めて、ご自身で解消し続きを読む “肩こりは辛い！”

とにかく、今直ぐに結果を出したい…。 ダイエットを始めたいけれど、あまり体力がないし、それにお金もかけたくない、そんな方におすすめしたいのがウォーキングダイエットです。 皆さんの日常生活でのウォーキングを上手く利用しての続きを読む “ウォーキングダイエットの効果が出るまでの期間は？”

エイプリルフールというのは、4月1日の午前中に罪を問われない嘘をついても許されてしまう風習です。もともとは、欧州発祥の風習で、エイプリルフールの起源は、フランス王政に反対した市民運動とする説とされています。あくまでも楽し続きを読む “エイプリルフールは何故、嘘をつく？”

春の七草のスズナは、かぶのこと。ずっと昔から日本人には、なじみ深い野菜のひとつですね。 かぶというと、白くて小さいものと連想しがちですが 京都の千枚漬けの原料となる大きな聖護院かぶ、 福島の赤かぶ、葉っぱを漬ける野沢菜な続きを読む “かぶの栄養を考える”

近頃は、腸内環境を整えるというキーワードを耳にするようになりました。 それには、これほど腸内環境が注目されるにはそれなりの理由があるからなんです。 その理由の前にひとつ考えて下さい、食べたものから摂取した栄養素は、はたし続きを読む “美肌の方は腸内環境もいい！”

皆さん、若い頃のあのみずみずしい肌とは違って、更年期の肌は機能的にも落ち込んでいませんか。 年齢を重ねた肌は、重力には逆らえないものです。 これは、いつまでもハリがある若々しい肌でいたい！という願う女性はどなたも同じで、続きを読む “年齢肌に合う化粧品は？”

敬語表現は、もともとコミュニケーションにおいて相互尊重の精神のもと、相手やその 場面に配慮して使い分ける言葉遣いを意味して、話し手が相手の人格や立場を尊重する もので、確かな人間関係を築く上で欠かせないものであることは、続きを読む “おばあちゃんを敬語でいくつ言えますか？使い分けも考えて！”

スマホから発せられるブルーライトは、紫外線に近い光で、そのため長時間浴び続けていると、疲れ目を招いてしまいます。 そして、さらに活性酸素を発生させて老化を進めて、加齢黄斑変性などのリスクを高める原因にもなります。 ブルー続きを読む “スマホの疲れには？”

会社での仕事中や午後の授業中など、眠ってはいけないときでも容赦なく襲ってくる眠気。 あの眠気はとても辛いもの、目を開けていられないほどの眠気に睡眠不足が原因かと思いがちですが、実はそれだけではないんです。今回はその辺を皆続きを読む “突然に眠気に襲われたら？”